Versiones compatibles
Insalata tiepida di verdure con condimento alla senape
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 125 g di yogurt naturale bianco
- 50 g di maionese
- 1 cucchiaino di senape
- 1 pizzico di sale
- 300 g di patate a tocchetti (2 cm)
- 150 g di fagiolini verdi freschi puliti
- 150 g di carote a rondelle
- 500 g di acqua
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 212.8 kcal / 890.2 kJ
- Proteína
- 4.3 g
- Grasa
- 11.8 g
- Carbohidratos
- 23.8 g
- Fibra
- 3.7 g
- Grasa saturada
- 1.9 g
- Sodio
- 327.8 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Pomodori ripieni con zucchine alla menta e tonno
25min
Insalata di cereali con ratatouille di verdure e Feta marinata al lime e zenzero
1h
Kartoffelsalat
50min
Patate con salsa allo yogurt
45min
Tartare di pomodori e peperoni
15min
Insalata di cetrioli con cereali e pollo
30min
Insalata tiepida di cavoletti, zucca e mandorle
1h
Insalata di legumi, tonno e avocado
20min
Frico
1h
Indivia belga gratinata
1h 20min
Caesar salad
45min
Scaloppine con zucchine alla mediterranea
30min