Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g di formaggio spalmabile light
- 10 g di basilico fresco le foglie lavate ed asciugate
- 1 spicchio di aglio
- 35 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
- 2 cucchiaini di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 500 g di petto di pollo a striscioline
- 1000 g di acqua
- 200 g di bulgur
- 80 g di spinaci baby freschi
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 10 g di aceto
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 40 kcal / 466 kJ
- Proteína
- 39 g
- Grasa
- 0 g
- Carbohidratos
- 16 g
- Fibra
- 0 g
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