Dispositivos y accesorios
Gusci di melanzana con filetti di sogliola
Prep. 20min
Total 1h 20min
6 porzioni
Ingredientes
-
3 melanzane (700-750 g)
-
20 g olio extravergine di oliva
-
1000 g di acqua
-
6 filetti di sogliola
-
1 spicchio di aglio
-
100 g di pomodori secchi sott'olio sgocciolati
-
1 mazzetto di finocchietto selvatico
-
2 - 3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
20 g di olive verdi denocciolate
-
20 g di olive nere denocciolate
-
4 filetti di acciuga sotto sale, dissalati4 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
-
10 g di capperi sott'aceto
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
23.1 g
Calorías
908 kJ /
217 kcal
Grasa
7.6 g
Fibra
5.5 g
Carbohidratos
11.4 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Oggi... melanzane
10 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Trancio di tonno con cremosa di cipolle
40min
Polpetti all'inferno
40min
Insalata di polpo, noci, mais e fagiolini
1h
Pescatrice ai pomodorini
1h
Branzino alle erbe aromatiche con salsa all'arancia
1h 10min
Fregola ai carciofi, menta e bottarga
30min
Calamari su crema di piselli e pomodori
50min
Spezzatino di ricciola agli agrumi
1h
Riso integrale al pesto di rucola
45min
Involtini di pesce spada e melanzane
1h 20min
Filetti di cernia con salsa al pomodoro
1h
Salmone all'arancia e pistacchi
40min