Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 oz unsweetened almond milk
- 5 oz ice cubes
- 2 bananas, frozen (approx. 6 oz ea.), in pieces
- 4 oz peanut butter
- 2 dried dates, pitted
- ⅛ tsp salt
- 2 oz jam (e.g. strawberry, grape), to taste
- chopped peanuts, to serve
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1100 kJ / 263 kcal
- Proteína
- 8 g
- Carbohidratos
- 29 g
- Grasa
- 15 g
- Fibra
- 4 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Green Day Juice
5min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10min
Breakfast Protein Smoothie
5min
Orange and Coconut Smoothie
5min
Pear and Cucumber Smoothie
10min
Strawberry Lemonade
10min
Arugula and Strawberry Smoothie
5min
Skin Glow Detox Juice
10min
Fueled Up Protein Shake
5min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5min
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15min
Pineapple Spinach and Orange Juice
10min