Steamed Frittata Egg Cups

Steamed Frittata Egg Cups

4.7 32 valoraciones

Prep. 15min

Total 45min

9 portions

Ingredientes

non-stick cooking spray
low-moisture mozzarella cut into pieces
3 oz
mini red bell peppers cut in half, stems and seeds removed
4 oz
red onion cut into pieces
2 oz
vegetable oil
½ oz
Canadian bacon diced
4 oz
large eggs
7
Dijon mustard
1 tsp
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
¼ tsp
water
20 oz
fresh herbs chopped, to garnish

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 9 portions

Sodio 3299.3 mg

Proteína 103.8 g

Calorías 5188.8 kJ / 1240.2 kcal

Grasa 81.9 g

Fibra 3.6 g

Grasa saturada 29.1 g

Carbohidratos 19.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Steam it Up in a Cup 8 Recetas
Estados Unidos

También podría gustarte...

Broccoli Stem Slaw

15min

Cauliflower Mash

25min

Smoked Salmon Dip

10min

Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli

45min

Broccoli Salad

5min

Whole Chicken with Ratatouille

1h

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8h

Peeler Mashed Potatoes

35min

Pomegranate Green Tea

15min

Herb Butter (Maître d'Hôtel Butter)

10min

Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce

30min

Buttermilk Mashed Potatoes

35min