Melon smoothie bowl

Melon smoothie bowl

4.3 12 valoraciones

Prep. 10min

Total 50min

4 portions

Ingredientes

honeydew melon or rockmelon, flesh only, cut into pieces (2-3 cm)
½
raw almonds
40 g
papaya small, flesh only, cut into pieces
1
ripe mango cut into cubes (2 cm)
1
oat bran
4 tbsp
LSA (optional - see Tip)
20 g
natural yoghurt
150 g
orange juice chilled
30 g
kiwifruit peeled and cut into pieces (1 cm)
1
coconut chips
2 tbsp

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 92 mg

Proteína 8.4 g

Calorías 1159.7 kJ / 276.1 kcal

Grasa 12.3 g

Fibra 7.9 g

Grasa saturada 2 g

Carbohidratos 29.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Smoothie bowls 12 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

También podría gustarte...

Korean marinade

40min

Thai Tomyum zoodle soup

45min

Boba Cheesecake

6 h 45min

Almond milk powder

30min

Vegetable liquid stock (TM6)

3 h 15min

Banh xeo (crispy Vietnamese pancake)

24 h 55min

Orange, raspberry and coconut jellies

2 h 30min

Matcha and raspberry swirled custard tarts

1 h 10min

Ghost biscuits

1 h 15min

Sous vide salmon with avocado cream

1 h 5min

Strawberry jelly boats

4 h

Hazelnut hot chocolate

10min