Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- virgin coconut oil, for greasing
Kefir coconut layer
- 270 g coconut milk
- 3 tbsp gelatine powder (see Tips)
- 60 g raw sugar (see Tips)
- 250 g kefir milk
- ½ tsp natural vanilla extract
Orange raspberry layer
- 250 g filtered water
- 2 tbsp raw sugar
- 3 tbsp gelatine powder (see Tips)
- 300 g orange, flesh only (no white pith), cut into pieces
- 125 g fresh raspberries
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 242.8 kJ / 57.8 kcal
- Proteína
- 3.5 g
- Carbohidratos
- 6 g
- Grasa
- 2.2 g
- Fibra
- 0.6 g
En colecciones
Recetas alternativas
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50min
Cacao avocado smoothie cups (Toddlers and beyond)
10min
Camille carrot and almond cakes
1h 10min
Banana coconut ice blocks
7h 15min
Fruit and yoghurt pizza
1h
Nutty pancakes with stone fruit compote
1h
Ricotta pancakes with fruit compote and yoghurt
1h 25min
Coconut and quinoa porridge with toasted almonds
30 min
Pumpkin pancakes
1h 35min
Avocado coconut ice cream
12h 10 min
Cacao banana porridge
15 min
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
25h 20 min