Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- beurre doux, pour le moule
- 3 œufs
- 300 g de fromage à tartiner, allégé, type carré Gervais frais
- 450 g de skyr nature
- 100 g de poudre de protéine animale ou végétale, type la Mandorle
- 150 g de framboises surgelées
- Inf. nutricional
- por 1 part
- Calorías
- 435.8 kJ / 103.6 kcal
- Proteína
- 13.8 g
- Carbohidratos
- 5.7 g
- Grasa
- 2.8 g
- Grasa saturada
- 0.9 g
- Fibra
- 1.4 g
- Sodio
- 203.1 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Boulettes d'asperges au gruyère, dip de carotte cumin-sésame
1h 15 min
Bol complet aux légumes, quinoa et graines de lin
1h 10min
Cheesecake vegan à la cerise
5h 20min
Figues à la cardamome et glace au yaourt (sous-vide)
1h 5min
Ballotine de poulet, quinoa aux légumes et sauce piment
45min
Crème brûlée à la bergamote
3h 40min
Cheesecake noix de coco-caramel
3h 40min
Salade de boulgour, chou-fleur et brocoli en deux textures
1h 10min
Boisson saveur vanille-myrtille à la poudre de protéine
5min
Crème au chocolat, gelée de café
2h 25min
Pâte à tartiner chocolat-noisette-aubergine
30min
Paëlla aux fruits de mer
1h 5min