Chytré ořechové mlsání

Chytré ořechové mlsání

4.8 6 valoraciones

Prep. 5min

Total 20min

10 porcí

Ingredientes

1 bílek
1 - 2 polévkové lžíce kokosového cukru
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mleté skořice
¼ čajové lžičky kurkumy
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
300 gramů směsi ořechů, celých
80 gramů sušeného ovoce (např. rozinek, brusinek, goji)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 8 g

Calorías 838 kJ / 200 kcal

Grasa 15 g

Fibra 4 g

Carbohidratos 9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Brainfood 12 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Brusinkové čatní

25min

Pohankové noky do polévky

40min

Perníková granola

1h 45min

Dip z červené řepy

15min

Kořenicí směs čína

5min

Pizza rohlíčky od copaté Aničky

40min

Pohankovo-datlové kuličky

24h 20min

Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty

2h

Směs na pečení bezlepkového chleba

10min

Amarantová mouka

5min

Kokosové máslo

5min

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1h 20min