Chytré ořechové mlsání

Chytré ořechové mlsání

4.8 5 valoración

Prep. 5min

Total 20min

10 porcí

Ingredientes

1 bílek
1 - 2 polévkové lžíce kokosového cukru
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mleté skořice
¼ čajové lžičky kurkumy
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
300 gramů směsi ořechů, celých
80 gramů sušeného ovoce (např. rozinek, brusinek, goji)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 8 g

Calorías 838 kJ / 200 kcal

Grasa 15 g

Fibra 4 g

Carbohidratos 9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Brainfood 12 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Veganský challah chléb

Veganský challah chléb

2h 30min

Houstičky s medvědím česnekem

Houstičky s medvědím česnekem

48h

Lemon curd (citrónový krém)

Lemon curd (citrónový krém)

20min

Vanilkový cukr

Vanilkový cukr

72h

Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem

Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem

2h 10min

Oříškové máslo

Oříškové máslo

30min

Alternativa smetany na bázi kešu

Alternativa smetany na bázi kešu

6h

Kešu pomazánka s bylinkami

Kešu pomazánka s bylinkami

8h 10min

Malinovo-čokoládová pomazánka

Malinovo-čokoládová pomazánka

10min

Fíková pomazánka s lískovými oříšky

Fíková pomazánka s lískovými oříšky

20min

Ořechovo-kokosové sušenky

Ořechovo-kokosové sušenky

50min

Pikantní bylinkové ořechy

Pikantní bylinkové ořechy

40min