Harina de cereales y leguminosas

Name: Harina de cereales y leguminosas
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 receta completa
Ingredients: 250 g de granos de cereales

4.3 3 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

1 receta completa

Ingredientes

250 g de granos de cereales (p.ej. trigo, centeno, espelta)

250 g de leguminosas, secas, (p.ej. frijol, garbanzo)

Inf. nutricional por 1 receta completa

Calorías 762 kcal / 3185 kJ

Proteína 46 g

Grasa 15 g

Carbohidratos 111 g

Fibra 39 g

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