Farina di cereali o legumi

Name: Farina di cereali o legumi
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g di cereali in chicchi

4.4 9 valoración

Prep. 5min

Total 5min

250 g

Ingredientes

250 g di cereali in chicchi (es. grano, segale, farro, grano saraceno...)

250 g di legumi secchi, (es. ceci, lenticchie, fagioli secchi...)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 250 g

Sodio 0 mg

Proteína 29 g

Calorías 3105 kJ / 743 kcal

Grasa 5 g

Fibra 33 g

Grasa saturada 0 g

Carbohidratos 149 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Le mie ricette 198 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Farina di grano saraceno (senza glutine)

4.9(11)

10min

Bevanda a base di soia alla vaniglia

2.3(3)

3h 45min

Zucchero vanigliato

4.9(58)

72h

Dado vegetale

4.9(2.2K)

Cioccolato plastico

4.3(6)

12h

Chips di quinoa e semi di chia

3.0(12)

Farina di legumi (vegan)

4.7(14)

10min

Pane di soia con i semi (vegan)

3.5(2)

Müesli

4.8(27)

10min

Piadina integrale al tofu (vegan)

4.5(10)

1h 30min

Pane rustico

4.5(19)

Tartufini energetici

4.5(11)