Versiones compatibles
Petit déjeuner à boire (coco, orange, banane, carotte)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 banane
- 80 g de carotte coupée en morceaux
- 1 - 2 oranges coupées en morceaux (env. 250 g)
- 2 c. à soupe de son d'avoine (env. 30 g)
- 1 c. à café d'huile de tournesol
- 500 g d'eau de coco
- Inf. nutricional
- por 1 verre
- Calorías
- 134 kcal / 560 kJ
- Proteína
- 3 g
- Grasa
- 2 g
- Carbohidratos
- 23 g
- Fibra
- 2.9 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Citronnade à la menthe et au miel
10min
Smoothie coco, kiwi, poire et réglisse
15min
Smoothie bowl jaune
2h 20min
Smoothie bowl façon carrot-cake
10min
Boisson rafraîchissante concombre, basilic et citron vert
10min
Smoothie avoine, banane, cajou
5min
Lait aux noix (TM6 Metric)
10min
Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco
10min
Smoothie kiwi-banane-cresson
15min
Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche
10min
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40min
Smoothie détox
5min