Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
La pâte à crêpe
- 40 g de beurre
- 250 g de lait
- 120 g de farine de blé
- 3 œufs
- 2 pincées de sel
La farce
- 1000 g d'eau
- 300 g d'épinards frais, équeutés et coupés en morceaux
- 2 gousses d'ail
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 250 g de ricotta
- 120 g de mascarpone
- 80 g de parmesan râpé
- 2 c. à soupe de chapelure
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre moulu
- 2 pincées de noix de muscade en poudre
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2032 kJ / 485 kcal
- Proteína
- 18 g
- Carbohidratos
- 28 g
- Grasa
- 31 g
En colecciones
Recetas alternativas
Gözleme aux épinards, à la mozzarella et à la menthe
2h 15 min
Rouleaux de haricots verts au chèvre frais et à la menthe
1h
Tourte à la grecque aux épinards et à la feta
1h
Pita épinards et feta
2h 25min
Minitacos vegan
45min
Carré feuilleté thon-tomates-olives
1h 20min
Baos, petites brioches vapeur aux légumes
3h 10min
Bol complet aux légumes, quinoa et graines de lin
1h 10min
Ravioli de poireau, bouillon au citron
1h 35min
Croquettes au cresson et dip au yaourt
1h 20min
Chaussons aux épinards, dip vert
2h 10min
Pizza épinard-feta
1h 10min