Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 60 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 300 g cukinii, pokrojonej na 5 cm kawałki
- 100 g pieczarek, duże przekrojone na pół
-
500
g przecieru pomidorowego, typu passata
o 500 g krojonych pomidorów, z puszki - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 - 2 łyżki natki pietruszki, świeżej, posiekanej (opcional)
- 8 liści bazylii, świeżych, porwanych
- 1 łyżeczka cukru (opcional)
- ser grana padano, tarty (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 541.7 kJ / 129.5 kcal
- Proteína
- 4.4 g
- Carbohidratos
- 19 g
- Grasa
- 5.4 g
- Grasa saturada
- 0.8 g
- Fibra
- 4.6 g
- Sodio
- 347.1 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Wegański sos boloński
40min
Makaron w sosie pomidorowym
30min
Sos warzywny (ortolana)
1h 5min
Śródziemnomorski sos warzywny
45min
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45min
Makaron z sosem pomidorowym (dla dzieci)
55min
Sos pomidorowy z tuńczykiem
45min
Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą
1h
Sos pomidorowy
40min
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1h 35min
Sos neapolitański
1h
Sos paprykowy z salami
45min