
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g cebuli przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 60 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 300 g cukinii pokrojonej na 5 cm kawałki
- 100 g pieczarek duże przekrojone na pół
-
500
g przecieru pomidorowego, typu passata
o 500 g krojonych pomidorów, z puszki - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 - 2 łyżki natki pietruszki, świeżej posiekanej (opcional)
- 8 liści bazylii, świeżych porwanych
- 1 łyżeczka cukru (opcional)
- ser grana padano tarty (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 129.5 kcal / 541.7 kJ
- Proteína
- 4.4 g
- Grasa
- 5.4 g
- Carbohidratos
- 19 g
- Fibra
- 4.6 g
- Grasa saturada
- 0.8 g
- Sodio
- 347.1 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Śródziemnomorski sos warzywny
45min
Sos pomidorowy z tuńczykiem
45min
Sos warzywny (ortolana)
1h 5min
Sos neapolitański
1h
Makaron z sosem pomidorowym (dla dzieci)
55min
Sos paprykowy z salami
45min
Makaron w sosie pomidorowym
30min
Sos puttanesca
45min
Wegański sos boloński
40min
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45min
Surówka z mieszanych warzyw
10min
Sos pomidorowy
40min