Duszone warzywa

Duszone warzywa

4.5 78 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

4 porcje

Ingredientes

2 ząbki czosnku
10 g oliwy z oliwek
300 g kapusty pak choi pokrojonej w paski (patrz wskazówka) lub innego zielonego warzywa
½ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 339.8 mg

Proteína 1.2 g

Calorías 143 kJ / 34.2 kcal

Grasa 2.6 g

Fibra 0.8 g

Grasa saturada 0.4 g

Carbohidratos 2.2 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

KULINARNE ABC 203 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Pasta z łososia

5min

Chłodnik litewski

2h 15min

Tatar z łososia

10min

Zapiekanka z kalafiora

55min

Zupa krem warzywna (dla dzieci)

1h

Zupa krem z cukinii i pieczarek

30min

Barszcz z serem feta

40min

Zupa krem z pieczarek i cukinii

50min

Pstrąg w sosie holenderskim

1h 5min

Sos jogurtowy

5min

Krupnik na cielęcinie z kaszą jaglaną

1h 15min

Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym

35min