
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 180 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
- 30 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
- 150 g liści szpinaku baby, świeżych pokrojonych na kawałki
- 70 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
- 700 - 800 g wody
- 15 g oliwy z oliwek
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 57 kcal / 238 kJ
- Proteína
- 1.7 g
- Grasa
- 2.7 g
- Carbohidratos
- 8.5 g
- Fibra
- 2.1 g
En colecciones
Recetas alternativas
Purée ziemniaczane z zieloną fasolką, marchewką i kurczakiem (dla dzieci)
35min
Purée dyniowe z ziemniakami, porem i morszczukiem (dla dzieci)
35min
Zupa krem z cukinii z ziemniakami i indykiem (dla dzieci)
35min
Makaron z koprem włoskim i morszczukiem (dla dzieci)
35min
Zupa krem z soczewicy (dla dzieci)
35min
Zupa krem z białej fasoli i dyni (dla dzieci)
35min
Purée z batatów, cukinii i pora (dla dzieci)
25min
Purée ziemniaczane z marchewką i cukinią (dla dzieci)
35min
Purée ziemniaczane z marchewką (dla dzieci)
35min
Purée ziemniaczane z dynią (dla dzieci)
35min
Purée z zielonej fasolki, dyni i pora (dla dzieci)
35min
Mus jabłkowy z marchewką
15min