
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Rolady drobiowe
- 3 filety z piersi kurczaka średnie, pojedyncze
- sól do smaku i oprószenia
- pieprz czarny, mielony do smaku i oprószenia
- 80 g cebuli przekrojonej na pół
- 250 g pieczarek przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
- 15 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki tymianku, suszonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 6 plastrów sera żółtego
- 1000 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
o 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l) pokruszona - 250 g ryżu długoziarnistego
Sos
- 150 g śmietany, 18% tłuszczu
- 30 - 40 g mąki pszennej
- ½ łyżeczki mieszanych ziół, suszonych np. ziół prowansalskich
- 1 łyżeczka chrzanu, tartego
- sól do smaku
- pieprz czarny, mielony do smaku
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 424.9 kcal / 1777.8 kJ
- Proteína
- 29 g
- Grasa
- 15.1 g
- Carbohidratos
- 41.7 g
- Fibra
- 1.4 g
- Grasa saturada
- 6.5 g
- Sodio
- 169.8 mg
Recetas alternativas
Rolada z indyka ze szpinakiem
2h 10min
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55min
Pulpety z jajkami przepiórczymi w sosie pieczarkowym
1h 20min
Rolada z indyka z brokułami i fetą
1h 45min
Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
1h 20min
Rolada mięsna z serem żółtym i boczkiem na Varomie
1h 25min
Szaszłyki z ryżem i warzywnym sosem
2h 45min
Rolada drobiowa z papryką, pomidorami i mozzarellą
2h
Roladki z indyka nadziewane grzybami
1h 40min
Kurczak z kremowym sosem z warzywami
50min
Kotleciki ziołowe w sosie
1h
Karkówka po karkonosku
1h 50min