Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Rolady drobiowe
- 3 filety z piersi kurczaka, średnie, pojedyncze
- sól, do smaku i oprószenia
- pieprz czarny, mielony, do smaku i oprószenia
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 250 g pieczarek, przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
- 15 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki tymianku, suszonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 6 plastrów sera żółtego
- 1000 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
o 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona - 250 g ryżu długoziarnistego
Sos
- 150 g śmietany, 18% tłuszczu
- 30 - 40 g mąki pszennej
- ½ łyżeczki mieszanych ziół, suszonych, np. ziół prowansalskich
- 1 łyżeczka chrzanu, tartego
- sól, do smaku
- pieprz czarny, mielony, do smaku
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1777.8 kJ / 424.9 kcal
- Proteína
- 29 g
- Carbohidratos
- 41.7 g
- Grasa
- 15.1 g
- Grasa saturada
- 6.5 g
- Fibra
- 1.4 g
- Sodio
- 169.8 mg
Recetas alternativas
Kurczak z kremowym sosem z warzywami
50min
Roladki z indyka nadziewane grzybami
1h 40min
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50min
Rolada z indyka z brokułami i fetą
1h 45min
Papryki faszerowane kurczakiem curry i ryżem
1h 20min
Kotleciki ziołowe w sosie
1h
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55min
Rolada drobiowa z papryką, pomidorami i mozzarellą
2h
Gołąbki
1h 45min
Roladki schabowe z oscypkiem
1h 15min
Karkówka po karkonosku
1h 50min
Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
1h 20min