Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Four Seed Power Smoothie
Prep. 5min
Total 5min
4 glasses
Ingredientes
-
frozen mixed berries200 g
-
bananas cut in pieces (approx. 2 bananas)200 g
-
almonds60 g
-
pumpkin seeds30 g
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linseeds30 g
-
coconut yoghurt vegan (see tip)250 g
-
coconut waterwater350 g
-
hemp seeds (see tip)1 Tbsp
-
chia seeds1 Tbsp
-
cocoa nibs1 Tbsp
-
maca powder (see tip)1 Tbsp
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 glass
Sodio
14 mg
Proteína
12 g
Calorías
1830 kJ /
441 kcal
Grasa
32 g
Grasa saturada
15 g
Carbohidratos
21 g
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