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Frullato proteico alla vaniglia e cioccolato
Prep. 5min
Total 10min
2 porzioni
Ingredientes
-
2 banane mature (200 g), a pezzi (2 cm)
-
500 g di formaggio fresco tipo Quark o ricotta, magro
-
200 g di latte
-
½ cucchiaino di pasta di vaniglia½ cucchiaino di vaniglia in polvere
-
20 g di cacao in polvere
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
34.1 g
Calorías
1489 kJ /
352 kcal
Grasa
7 g
Carbohidratos
36 g
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