Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
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Blómkálsgratín
Prep. 20min
Total 55min
6 skammtur
Ingredientes
-
200 g Cheddar ostur, í bitumGruyére ostur í bitum200 g
-
vatn500 g
-
blómkál (u.þ.b. 1000 g), niðurskorið1
-
hveiti50 g
-
smjör, saltað eða ósaltað40 g
-
mjólk500 g
-
salt plus extra to taste½ tsk
-
hvítur pipar, malaður plus extra to taste2 hnífsoddur
-
múskat, malað (opcional)1 - 2 hnífsoddur
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 skammtur
Proteína
17 g
Calorías
1273 kJ /
305 kcal
Grasa
20 g
Fibra
5.1 g
Carbohidratos
14 g
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