Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Moussaka
Prep. 25min
Total 2h 20min
6 skammtar
Ingredientes
-
rauðar linsubaunir200 g
-
vatn500 g
-
parmesan ostur í bitum120 g
-
eggaldin400 g
-
ólífuolía50 g
-
laukur skorinn í tvennt200 g
-
hvítlauksrif3
-
paprika græn eða rauð, skorin í bita (u.þ.b. 150 g)1
-
tómatar í dós400 g
-
rauðvín120 g
-
oregano, þurrkað1 msk
-
engifer, malað1 tsk
-
salt eftir smekk1 - 2 tsk
-
svartur pipar½ tsk
-
smjör, saltað eða ósaltað40 g
-
mjólk500 g
-
hveiti40 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 skammtur
Proteína
21 g
Calorías
1917 kJ /
458 kcal
Grasa
25 g
Fibra
7.3 g
Carbohidratos
33 g
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