Zupa jarzynowa z kluskami kładzionymi (z osłoną noża miksującego)

Name: Zupa jarzynowa z kluskami kładzionymi (z osłoną noża miksującego)
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6 porcji
Ingredients: 80 g wody; 1 jajko; 150 g mąki pszennej; ¼ łyżeczki soli; 90 g marchewki; 130 g cebuli; 2 ząbki czosnku; 30 g oliwy z oliwek; 100 g różyczek brokułu; 2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM; 1 ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych; ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego; ½ - 1 łyżeczka soli; 1200 g wody; woda; 150 g cukinii; 100 g zielonego groszku, mrożonego; 100 g pomidorków koktajlowych; 30 - 50 g liści szpinaku baby, świeżych; bazylia, świeża

4.3 ( 211 valoraciones )

Registrarse gratis

Dificultad medio

Tiempo de preparación 15min

Tiempo total 45min

Porciones 6 porcji

Ingredientes

80 g wody
1 jajko rozm. M
150 g mąki pszennej
¼ łyżeczki soli

90 g marchewki pokrojonej na kawałki
130 g cebuli
2 ząbki czosnku
30 g oliwy z oliwek
100 g różyczek brokułu przekrojonych wzdłuż na 2-3 części
2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszone
1 ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
5 - 10 g sosu sojowego (opcional)
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ - 1 łyżeczka soli
1200 g wody
woda do formowania klusek
150 g cukinii pokrojonej w 7 mm półplastry
100 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
100 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
30 - 50 g liści szpinaku baby, świeżych przekrojonych na pół
bazylia, świeża tylko liście, do dekoracji

Inf. nutricional: por 1 porcję
Calorías: 185.7 kcal / 777.3 kJ
Proteína: 7 g
Grasa: 6.7 g
Carbohidratos: 28.2 g
Fibra: 4.3 g
Grasa saturada: 1.2 g
Sodio: 611 mg