Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 oz coconut flour
- 3 oz flaxseeds
- 1 tbsp coconut sugar
- 4 tsp ground cinnamon
- 4 oz coconut oil
- 5 oz hot water
- 2 oz honey
- almond milk to serve
- bananas sliced, to serve
- blueberries to serve
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 684 kcal / 2862 kJ
- Proteína
- 10 g
- Grasa
- 53 g
- Carbohidratos
- 52 g
- Fibra
- 9 g
- Grasa saturada
- 37 g
- Sodio
- 78 mg
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