Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli
Prep. 25min
Total 50min
4 porsiyon
Ingredientes
BROKOLİ İÇİN BADEMLİ SOS
-
zeytinyağı30 - 40 g
-
limon suyu1 - 2 yk
-
badem50 - 60 g
-
diş sarımsak1
-
tuz1 - 2 tutam
TAZE SOĞANLI KÖFTE HARCI
-
diş sarımsak2 - 3
-
kıyma 5-6 parçaya bölünmüş750 g
-
yulaf unu2 yk
-
biber salçası30 g
-
maydanoz ince kıyılmış10 - 15 g
-
taze soğan ince kıyılmış30 g
-
kimyon1 tk
-
yenibahar (opcional)1 - 2 tutam
-
karabiber1 - 2 tutam
-
tuz1 tk
-
zeytinyağı½ tk
KÖFTE, PÜRE VE BROKOLİLERİN PİŞMESİ
-
su500 g
-
patates parçalara bölünmüş (1-2 cm)350 g
-
havuç mor veya turuncu, dilimlenmiş (1 cm)250 g
-
diş sarımsak1
-
brokoli çiçeği parçalara bölünmüş (3-4 cm)350 g
-
tereyağızeytinyağı15 - 20 g
-
tuz1 - 2 tutam
-
karabiber1 - 2 tutam
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Sodio
252.5 mg
Proteína
43.5 g
Calorías
2914 kJ /
696.5 kcal
Grasa
45 g
Fibra
7.5 g
Carbohidratos
30.5 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Glütensiz lezzetler
35 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi
30min
Sebzeli Köfte (Bebek Yemeği)
50min
Karnabaharlı Pilav ve Köri Soslu Köfte
1h 5min
Kakaolu Fındık Ezmesi
10min
Limonlu ve Taze Otlu Somon Burger, Parmesanlı Kabak İle
30min
Kinoalı Mercimek Köftesi
26h
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1h
Sebzeli Kuzu Yahni
55min
Terbiyeli Bezelyeli Tavuk Çorbası
50min
Misket Köfte
40min
Tahinli Bademli Kurabiye
25min
Kurutulmuş Domates Ezmesi
30min