Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g di mandorle pelate
- 6 albicocche secche denocciolate
- 20 g di muesli + q.b.
- 30 g chicchi di miglio soffiati + q.b.
- 130 g di banane mature, sbucciate e a pezzi
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 20 g di farina di cocco
- 15 g di burro di arachidi
- 1 pizzico di cannella in polvere
- Inf. nutricional
- por 1 pezzo
- Calorías
- 345.1 kJ / 82.5 kcal
- Proteína
- 2 g
- Carbohidratos
- 10.4 g
- Grasa
- 3.8 g
- Grasa saturada
- 1.3 g
- Fibra
- 2.1 g
- Sodio
- 10.2 mg
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