
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Cinque spezie in polvere
- 2 bacche di anice stellato
- 10 g di stecca di cannella
- 1 cucchiaio semi di finocchio
- ¾ cucchiaio di chiodi di garofano
- 20 g di pepe di Sichuan
Salsa alle prugne, tacchino e verdure
- 50 g di olio di oliva
- 2 spicchio di aglio
- 250 g di filetto di petto di tacchino, senza pelle a strisce (1,5 cm x 3-4 cm), asciugato con carta assorbente
- 3 pizzichi di pepe bianco macinato
- 1 peperoncino piccante fresco senza semi
- 50 g di scalogno a pezzi
- 10 g di radice fresca di zenzero pelata e a pezzi
- 500 g di prugne snocciolate, a metà
- 1 ½ cucchiaio di salsa di ostriche
- 20 g di salsa di soia chiara
- 30 g di salsa di soia dolce
- 1400 g di acqua
- 40 g zucchero grezzo
- 2 cucchiai di aceto di riso nero Chinkiang
- 1 cucchiaio di soia nera fermentata (douchi) con peperoncino (opcional)
- 1 cucchiaio di vino di riso Shaoxing (opcional)
- 250 g di tagliatelle cinesi, secche
- 250 g di cavolo cinese Pak choi tagliato per il lungo (vedi punta)
- 15 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di carota tagliato in diagonale in bastoncini (5 cm di lunghezza, 0,5 cm di spessore)
Terminare la preparazione
- 80 - 100 g di germoglio di bambù in scatola sgocciolato, tagliato in bastoncini (2 mm)
- semi di sesamo tostato, per guarnire
- cipollotto tagliato in diagonale a fette (2 mm)
- olio di sesamo per servire
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 481 kcal / 2012.5 kJ
- Proteína
- 18.9 g
- Grasa
- 20.2 g
- Carbohidratos
- 61.4 g
- Fibra
- 8.9 g
- Grasa saturada
- 3 g
- Sodio
- 1706 mg
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