Taça de smoothie de ananás com mirtilos

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

4.8 33 valoraciones

Prep. 10min

Total 15min

2 doses

Ingredientes

ananás cortado em pedaços, previamente congelado
250 g
banana cortada em pedaços
1
laranja cortada em pedaços
1
leite de amêndoa
150 g
farelo de aveia
2 c. sopa de
2 c. sopa de farelo de trigo
sementes de linhaça
1 c. sopa de
sementes de abóbora
1 c. sopa de
mirtilos
50 g
ananás cortado em cubos (2 cm)
50 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 6 g

Calorías 1158 kJ / 276 kcal

Grasa 5 g

Fibra 8.2 g

Carbohidratos 43 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Em forma com a Bimby® 36 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

1h

Esparguete com molho de abóbora e avelã

30min

Frango Tikka Masala com massa

45min

Wraps de alface com frango e molho de caril e coco

40min

Tortilha de batata a vapor - TM6

45min

Smoothie de beterraba

5min

Peito de pato com molho de laranja

2h 20min

Rolo de carne de frango à italiana

2h

Porco agridoce com legumes

1h 20min

Crepes de frango com molho de iogurte

45min

Pão proteico de quark

1h

Néctar de laranja com beterraba

10min