![Πράσινες κρέπες με ζαμπόν και τυρί Πράσινες κρέπες με ζαμπόν και τυρί](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5e155fc3-548a-4fbe-8326-6ac2f91820d4/Derivates/7f647a08-adc7-400e-9e7d-8e4740807ce6.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Μίγμα κρέπας
- 250 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 500 γρ. γάλα
- 15 γρ. ελαιόλαδο, και λίγο ακόμα για το σοτάρισμα
- 2 αβγά
- 1 πρέζα αλάτι, ψιλό
- 200 γρ. φύλλα σπανάκι, κατεψυγμένα, αποψυγμένα και στραγγισμένα
Γέμιση
- 200 γρ. τυρί, ημίσκληρο, σε κομμάτια (π.χ. Cheddar)
- 180 γρ. ζαμπόν, ψημένο σε φέτες, κομμένο σε κομμάτια (3 εκ.)
- 2 πρέζες μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
- Inf. nutricional
- por 1 κομμάτι
- Calorías
- 1057 kJ / 253 kcal
- Proteína
- 14.5 g
- Carbohidratos
- 22.3 g
- Grasa
- 11.7 g
Recetas alternativas
Μπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά
55min
Κέικ σοκολάτας με παντζάρι
2h 20min
Χορτοφαγική πίτσα
Ninguna calificación
Ρολά γέμισης με βερίκοκα, τυλιγμένα με πανσέτα (Αυστραλία)
1h
Σαλάτα κινόα με κράνμπερις και φιστίκια Αιγίνης
1h 35min
Πατατοσαλάτα με πατάτες σχάρας και τραγανό μείγμα αλεσμένης φρυγανιάς
40min
Σαλάτα με τσιγαρισμένο κρέας και ρόκα
20min
Σφηνάκι αποτοξίνωσης με μηλόξιδο
Ninguna calificación
Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό
20min
Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού
Ninguna calificación
Πάστα αμυγδάλου
1h 10min
Πρόγευμα στο πόδι
10min