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Fagottini di cavolfiore con insalata di cavolo rosso
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g di Parmigiano reggiano a pezzi
- 300 g di cimette di cavolfiore a pezzi (4-5 cm)
- 100 g di cipolla a metà
- 2 spicchi di aglio
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di spinaci freschi in foglia
- 50 g di panna fresca liquida
- 1 - 2 pizzichi di noce moscata in polvere
- 3 uova
- ½ cucchiaino di sale + q.b.
- 1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 550 - 600 g di pasta pronta per pizza
- 6 rametti di aneto fresco le foglie
- 200 g di cavolo rosso a pezzi
- 100 g di mela verde pulita, a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di cetriolo a pezzi (2-3 cm)
- 2 cucchiai di aceto
- 10 g di zucchero
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 323 kcal / 1352 kJ
- Proteína
- 12 g
- Grasa
- 14 g
- Carbohidratos
- 36 g
- Fibra
- 2.5 g
- Grasa saturada
- 4 g
- Sodio
- 278 mg
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