Soja-bolognese met courgette noedels

Soja-bolognese met courgette noedels

5.0 4 valoraciones

Prep. 30min

Total 50min

4 porties

Ingredientes

uien gehalveerd
2
teentje knoflook
1
wortelen in stukken
100 g
selderstengel in stukken
100 g
olijfolie
20 g
tomatenpuree
50 g
sojavlees fijn
150 g
tomatenblokjes uit blik ( ong. 2 blikken)
400 g
zout
2 tl
chilipoeder
¼ tl
courgette in dunne stroken (vergelijkbaar met noedels, zie tip)
1000 g

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 20 g

Calorías 1104 kJ / 264 kcal

Grasa 6 g

Fibra 11.9 g

Carbohidratos 24 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Vegan 10 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Linzengebraad met zoete aardappel-en knolselderpuree en broccoli

1h

Cashew- en kokosmelk

10min

MENU - Zoete aardappel risotto, kaneelpudding met chocoladesaus

Ninguna calificación

Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen

40min

Boekweit met champignons

25min

Mysterieuze soep

45min

Balletjes met aubergines

1h

Millefeuille van aubergine met yoghurt-mosterdsaus

40min

Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus

50min

Bloemkool-spinazie lasagne

1h 45min

Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling

35min

Quinoa salade met knapperige groenten

30min