Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 800 g di asparagi verdi puliti
- 60 g di cipolla a metà
- 1 spicchio di aglio
- 40 g di burro a pezzi
- 150 g di patate a pezzi (3 cm)
- 100 g di spinaci baby freschi
- 425 g di acqua
- 1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) sbriciolato
- 2 pizzichi di noce moscata in polvere
- 10 g di succo di limone
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 cucchiaino di sale
- 150 g di panna fresca liquida
- 10 foglie di prezzemolo fresche tritate
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 183 kcal / 767 kJ
- Proteína
- 5 g
- Grasa
- 14 g
- Carbohidratos
- 8.5 g
- Fibra
- 2.9 g
- Grasa saturada
- 8 g
- Sodio
- 705 mg
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