Salát z quinoy s kuřetem a avokádem

Salát z quinoy s kuřetem a avokádem

4.3 37 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h 15min

4 porce

Ingredientes

4 snítky čerstvé plocholisté petrželky pouze lístky
1 stroužek česneku
2 - 3 citróny bio, pouze kůra, bez bílé dřeně (1 x 4 cm)
2 čajové lžičky soli
70 gramů extra panenského olivového oleje
400 gramů kuřecích prsou, bez kůže na kostičky (2-3 cm)
2 čajové lžičky vinného octa, bílého
1 čajová lžička dijonské hořčice
1 čajová lžička medu
1 špetka pepře černého, mletého
1210 gramů vody
100 gramů quinoy
200 gramů cherry rajčat napůl
150 gramů salátové okurky na kousky (2-3 cm)
100 gramů avokáda na kousky (2-3 cm)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Sodio 1219.7 mg

Proteína 27.3 g

Calorías 1775 kJ / 422.5 kcal

Grasa 26.2 g

Fibra 4.4 g

Grasa saturada 3.9 g

Carbohidratos 17.9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Lehké menu 8 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Grilované kuře s mrkvovým kuskusem

1h 40min

Tex-Mex kuřecí quinoa salát

30min

Gnocchi s krevetovo-pórkovou omáčkou

25min

Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou

50min

Salát detox

10min

Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi

35min

Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou

20min

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

50min

Mexický quinoa salát

30min

Rýžový salát s tuňákem a vejci

1h

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

25min

Čočkový salát s rajčaty a fetou

50min