Dispositivos y accesorios
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
Prep. 20min
Total 1h 15min
4 porce
Ingredientes
-
4 snítky čerstvé plocholisté petrželky pouze lístky
-
1 stroužek česneku
-
2 - 3 citróny bio, pouze kůra, bez bílé dřeně (1 x 4 cm)
-
2 čajové lžičky soli
-
70 gramů extra panenského olivového oleje
-
400 gramů kuřecích prsou, bez kůže na kostičky (2-3 cm)
-
2 čajové lžičky vinného octa, bílého
-
1 čajová lžička dijonské hořčice
-
1 čajová lžička medu
-
1 špetka pepře černého, mletého
-
1210 gramů vody
-
100 gramů quinoy
-
200 gramů cherry rajčat napůl
-
150 gramů salátové okurky na kousky (2-3 cm)
-
100 gramů avokáda na kousky (2-3 cm)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Sodio
1219.7 mg
Proteína
27.3 g
Calorías
1775 kJ /
422.5 kcal
Grasa
26.2 g
Fibra
4.4 g
Grasa saturada
3.9 g
Carbohidratos
17.9 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Lehké menu
8 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Zapečené brambory s lososem a koprem
1h
Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí
20min
Grilované kuře s mrkvovým kuskusem
1h 40min
Citrónovo-bazalkové kuře z jednoho hrnce s ricottou
30min
Citrónové kuře s chřestem
40min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45min
Římské gratinované artyčoky
45min
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30min
Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami
40min
Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře
55min
Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami
1h 15min