Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 g cenoura
- 200 g alho-francês cortado às rodelas
- 200 g couve branca cortada em tirinhas
- 200 g abóbora cortada em pedaços
- 200 g curgete descascada, cortada em pedaços
- 1000 g água
- 20 g azeite
- 1 c. chá de sal
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 417.6 kJ / 99.8 kcal
- Proteína
- 2.3 g
- Carbohidratos
- 16.3 g
- Grasa
- 3.7 g
- Grasa saturada
- 0.5 g
- Fibra
- 3.8 g
- Sodio
- 456 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Sopa do campo
40min
Sopa de nabiças
35min
Sopa de feijão-frade e espinafres
35min
Sopa 2 feijões
45min
Sopa de legumes
35min
Sopa de feijão-verde
35min
Sopa de feijão-verde com farinheira
35min
Sopa de agrião
35min
Sopa de feijão-verde e cenoura
40min
Creme de curgete e brócolos
35min
Sopa de nabiças e feijão branco
35min
Sopa de espinafres e cotovelinhos
35min