Τσιπούρες λαδολέμονο

4.6 32 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

4 μερίδες

Ingredientes

χυμό λεμονιού
40 γρ.
τσιπούρες ολόκληρες (περίπου 300-350 γρ. η καθεμία), καθαρισμένες
4
ρίγανη, αποξηραμένη
1 ¼ κ.γλ.
αλάτι
1 ½ κ.γλ.
πιπέρι
¾ κ.γλ.
νερό
400 γρ.
ελαιόλαδο
150 γρ.
πατάτες σε φέτες (5 χιλ.)
200 γρ.
καρότα σε φέτες (5 χιλ.)
200 γρ.
κολοκυθάκια σε φέτες (5 χιλ.)
150 γρ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Proteína 34 g

Calorías 2418 kJ / 578 kcal

Grasa 44 g

Carbohidratos 11 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recetas
Grecia

Εποχιακό 28 Recetas
Grecia

Η πρώτη μου εβδομάδα με το ΤΜ7 14 Recetas
Grecia

Καλοκαίρι και θάλασσα 10 Recetas
Grecia

Καλοκαιρινό τραπέζι 10 Recetas
Grecia

Μαέστρος της κουζίνας 10 Recetas
Grecia

Οι δυο μας 10 Recetas
Grecia

También podría gustarte...

Φασολάκια με κοτόπουλο

1h 30min

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

25min

Απλός σολομός στον άτμο

30min

Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο

50min

Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο

50min

Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)

40min

Πατατοσαλάτα με χταπόδι

1h

Ραδίκια στον ατμό

50min

Aυγά μάτια στον ατμό

15min

Χειμωνιάτικη σούπα με κεφτεδάκια

45min

Λεμονάτα γεμιστά καλαμαράκια με τραγανή κάππαρη

1h 30min

Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας

1h