Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
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Frango com quiabo
Prep. 10min
Total 40min
4 porções
Ingredientes
-
pimenta dedo de moça sem sementes1
-
cebola100 g
-
dentes de alho3
-
azeite30 g
-
coxas de frango4
-
sobrecoxas de frango4
-
1 c. chá de salcaldo de galinha em pasta1 c. chá de
-
polpa de tomate150 g
-
cerveja pilsen50 g
-
folha de louro seco1
-
quiabo cortado em rodelas300 g
-
vinagre de vinho branco20 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porção
Sodio
596 mg
Proteína
29 g
Calorías
1070 kJ /
256 kcal
Grasa
10 g
Fibra
4 g
Grasa saturada
3 g
Carbohidratos
13 g
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