Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g cebola
- 2 dentes de alho
- 25 g azeite de oliva
- 2 talos de cebolinha cortados em pedaços
- 200 g polpa de tomate
- 500 g filé mignon cortado em cubos de aprox. 3 cm x 3 cm
-
1
c. chá de caldo de carne em pasta
o 1 c. chá de sal - 50 g vinho branco
- 150 g água
- 1 folha de louro seco
- 1 pitada de pimenta do reino em pó
- 3 ramos de salsinha fresca picada
- Inf. nutricional
- por 1 porção
- Calorías
- 284 kcal / 1187 kJ
- Proteína
- 29 g
- Grasa
- 14 g
- Carbohidratos
- 11 g
- Fibra
- 2 g
- Grasa saturada
- 5 g
- Sodio
- 331 mg
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