Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Sætkartöflu- og brokkolísalat
Prep. 15min
Total 1h 15min
14 skammtar
Ingredientes
-
sætar kartöflur , afhýddar, skornar í bita1000 g
-
ferskt timían , að smakka2 - 4 stöngull
-
ólífuolía100 g
-
balsamikedik50 g
-
gróft sinnep1 msk
-
hvítlauksrif2 - 3
-
sjávarsalt , eða eftir smekk1 ½ tsk
-
svartur pipar , eða eftir smekk¾ tsk
-
vatn800 g
-
speltkorn eða bygg , skolað250 g
-
brokkolíni , skorið í bita (4 cm)350 g
-
rauðlaukur , þunnt skorinn100 g
-
svartar ólífur100 g
-
graskersfræ4 msk
-
steinselja, fersk , gróflega saxað, til afplánunar15 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 skammtur
Calorías
1044 kJ /
250 kcal
Proteína
5.8 g
Carbohidratos
28.5 g
Grasa
11.2 g
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