Dispositivos y accesorios
Low carb lasagne
Prep. 30min
Total 1h 30min
6 porcí
Ingredientes
-
3 cukety
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
60 gramů parmazánu na kousky (2 cm)
-
60 gramů čedaru na kousky (2 cm)
-
250 gramů čerstvého sýra
-
100 gramů bílého jogurtu
-
50 gramů mandlového mléka
-
¼ čajové lžičky česnekového prášku
-
1 stroužek česneku
-
100 gramů cibule na čtvrtky
-
200 gramů žampiónů
-
40 gramů olivového oleje
-
500 gramů mletého hovězího masa na kusy
-
300 gramů rajčatového protlaku
-
2 čajové lžičky sušeného oregana
-
1 špetka mletého černého pepře
Dokončení
-
100 gramů mozzarelly
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
33.7 g
Calorías
1921 kJ /
462 kcal
Grasa
30.9 g
Carbohidratos
8.7 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
LOW CARB
10 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Lasagne bolognese
2h 30min
Pomalu vařené chilli con carne
5h 5min
Grilovaný hovězí Reuben sendvič
2h 20min
Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou
50min
Domácí proteinový chlebík
1h 10min
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35min
Marinovaný losos s fazolkami
1h 10min
Mac and Cheese
1h
Limetkovo-zázvorová limonáda
1h 10min
Zapečené palačinky se šunkou a žampióny
1h 20min
Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi
1h 20min
Kokosovo-karamelový cheesecake
3h 30min