Pao de Alho (Pita Croustillant) Paul (Métrique)

Pao de Alho (Pita Croustillant) Paul (Métrique)

3.0 2 valoraciones

Prep. 20min

Total 35min

8 morceaux

Ingredientes

2 gousses d'ail pelées
6 oignons verts coupés en morceaux (5 cm)
315 g de farine à pain (prévoir une quantité supplémentaire pour saupoudrer)
1 c. à thé de sel
60 g d’eau froide
60 g d’eau bouillante
d'huile d'olive vierge extra pour badigeonner
4 c. à thé de graines de sésame noires (opcional)

4 c. à thé de graines de nigelle

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 morceau

Sodio 295 mg

Proteína 6 g

Calorías 741 kJ / 177 kcal

Grasa 4 g

Fibra 2 g

Grasa saturada 1 g

Carbohidratos 30 g

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