Špagety s rajčatovou omáčkou a očními bulvami

Špagety s rajčatovou omáčkou a očními bulvami

4.8 6 valoraciones

Prep. 25min

Total 1h 25min

6 porcí

Ingredientes

Masové kuličky - oční bulvy

olivový olej na vymazání
1000 gramů vody
80 gramů červené quinoy
60 gramů cibule na čtvrtky
2 stroužky česneku
30 gramů směsi čerstvých bylinek (např. petržel, tymián, oregano)
1 čajová lžička soli podle chuti
1 čajová lžička mletého černého pepře
½ čajové lžičky sušeného drceného chilli podle chuti
¼ čajové lžičky fenyklových semínek
550 gramů krůtího masa, bez kostí a kůže na kousky (3 cm), lehce zmrazeného
1 vejce
25 - 35 vypeckovaných černých oliv na plátky

Rajčatová omáčka

110 gramů cibule na čtvrtky
2 stroužky česneku
30 gramů olivového oleje
800 gramů sekaných rajčat v plechovce (2x 400 gramů)
½ čajové lžičky soli podle chuti
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Špagety

1150 gramů vody
1 ½ čajové lžičky mořské soli
340 gramů špaget

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 33 g

Calorías 2096 kJ / 501 kcal

Grasa 11 g

Fibra 7 g

Carbohidratos 67 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Halloween 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Rebarborový koláč se sněhovou krustou

1h 20min

Černobílý dort

3h 30min

Čokoládový dort se slaným karamelem

2h 40min

Malinovo-tvarohové dortíky ve skle

1h

Kokosová zmrzlina

10h 20min

Zelený dort s citrónovou polevou

4h 30min

Tvarohové knedlíky s rozvarem z broskví a meruněk

1h 20min

Drobenkový koláč s džemem a brusinkami

45min

Nadýchaný koláč se slaným karamelem

1h 40min

Restovaná cibule s chilli

20min

Likér z lesních plodů

25min

Drobenkový koláč s čokoládovo-oříškovou pomazánkou

45min