![Involtini di pesce spada alla pantesca Involtini di pesce spada alla pantesca](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9A5C3413-0BE3-430A-913B-CB2DDF7F07D0/Derivates/FECE7183-3F4A-4843-AB3B-9F47B65DC8FB.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 12 fettine di pesce spada sottili (650 g circa)
- 50 g di cipolla a pezzi
- 30 g di sedano a pezzi
- 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 80 g di pangrattato
- 1 cucchiaio di capperi di Pantelleria, dissalati
- 20 g di olive nere denocciolate
- 20 g di pinoli sgusciati
- 20 g di uvetta sultanina
- 1 pizzico di origano secco
- 20 g di pecorino grattugiato
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Inf. nutricional
- por 4 porzioni
- Calorías
- 8167 kJ / 1952 kcal
- Proteína
- 150.2 g
- Carbohidratos
- 81.4 g
- Grasa
- 116.3 g
Recetas alternativas
Pennette allo spada con melanzane al rosmarino
50min
Involtini di pesce spada al pomodoro
50min
Involtini di spada al basilico
15min
Tonno in pesto di mandorle e olive
30min
Pesce spada all'arancia
40min
Involtini di pesce spada all'arancia
45min
Involtini di pesce spada e melanzane
1h 20 min
Salmone con zucchine in crosta
1h
Tagliolini con pesce spada alla mediterranea
20 min
Calamari ripieni di zucchine e capperi
1h
Pesce spada al salmoriglio
5min
Tonno in agrodolce
1h