Bebida quente de avelã

Bebida quente de avelã

4.1 12 valoración

Prep. 5min

Total 15min

4 doses

Ingredientes

avelã torrada
100 g
100 g avelã
bebida de soja
600 g
xarope de ácer
30 - 50 g
20 - 30 g xarope de agave
curcuma em pó
½ c. chá de
extrato de baunilha
1 c. chá de
cardamomo em pó
1 - 2 pitadas de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 45 mg

Proteína 8 g

Calorías 1086 kJ / 259 kcal

Grasa 17 g

Fibra 2.5 g

Grasa saturada 1 g

Carbohidratos 20 g

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