Insalata di riso bicolore con salsa allo yogurt

Insalata di riso bicolore con salsa allo yogurt

3.5 4 valoración

Prep. 15min

Total 45min

4 porzioni

Ingredientes

Salsa allo yogurt

30 g di cipolle a pezzi
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di salsa di soia
125 g di yogurt bianco
1 pizzico di sale

Riso

900 g di acqua
1 cucchiaino di sale
150 g di riso Parboiled (cottura 14 min.)
150 g di riso Venere (cottura 18 min.)
2 cucchiai olio extravergine di oliva
2 - 3 cetrioli a fettine sottili
500 g di pomodorini a metà o in quarti (secondo la loro grandezza)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 5.8 g

Calorías 858 kJ / 205 kcal

Grasa 4.4 g

Carbohidratos 37.8 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Insalate di riso 10 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Sformatini di riso tricolore

Sformatini di riso tricolore

1h 25min

Sorgo con pollo e peperoni (senza glutine)

Sorgo con pollo e peperoni (senza glutine)

1h 5min

Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

10min

Insalata di riso con verdure e pistacchi

Insalata di riso con verdure e pistacchi

35min

Tagliatelle di carote e zucchine

Tagliatelle di carote e zucchine

35min

Riso basmati con tofu e asparagi verdi

Riso basmati con tofu e asparagi verdi

40min

Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo

Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo

35min

Penne aromatiche con pollo e asparagi

Penne aromatiche con pollo e asparagi

35min

Lasagne fredde

Lasagne fredde

1h 10min

Succo detox antiossidante

Succo detox antiossidante

10min

Insalata di zucchine e asparagi

Insalata di zucchine e asparagi

35min

Insalata di stagione veloce

Insalata di stagione veloce

10min