Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 6 carciofi
- 60 g di succo di limone, spremuto fresco
- 1 spicchio di aglio
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 110 g di acqua
- 10 foglioline di menta fresca, lavate
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 471.7 kJ / 112.7 kcal
- Proteína
- 45.2 g
- Carbohidratos
- 5.5 g
- Grasa
- 7.9 g
- Grasa saturada
- 1.2 g
- Fibra
- 10.9 g
Recetas alternativas
Carciofi trifolati
30min
Carciofi alla maremmana
40min
Contorno di friggitelli
30min
Carciofi all'aceto light
45min
Cime di rapa stufate
55min
Contorno di cavolo nero
20min
Carciofi stufati
30min
Contorno di cime di rapa e pomodorini (per 2 persone)
30min
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40min
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25min
Broccoli stufati
40min