Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 6 carciofi
- 60 g di succo di limone, spremuto fresco
- 1 spicchio di aglio
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 110 g di acqua
- 10 foglioline di menta fresca, lavate
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 471.7 kJ / 112.7 kcal
- Proteína
- 45.2 g
- Carbohidratos
- 5.5 g
- Grasa
- 7.9 g
- Grasa saturada
- 1.2 g
- Fibra
- 10.9 g
Recetas alternativas
Contorno di agretti
40min
Carciofi all'aceto light
45min
Carciofi trifolati
30 min
Contorno di friggitelli
30 min
Carciofi stufati
30 min
Contorno di melanzane
25min
Fagiolini in gremolada
30 min
Cime di rapa stufate
55min
Cicorie stufate
35min
Bietole con emulsione di pomodorini
50min
Contorno di radicchio, uvetta e pinoli
15 min
Broccoli stufati
40min