Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2-3 cm)
- 250 g di spinaci baby freschi
- 300 g di petto di pollo a pezzi (2-3 cm)
- 3 uova
- 70 g di pangrattato + q.b.
- 1 cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- olio di arachidi q.b. per friggere
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 394 kcal / 1648 kJ
- Proteína
- 30.8 g
- Grasa
- 23.5 g
- Carbohidratos
- 15.8 g
- Fibra
- 1.5 g
- Grasa saturada
- 3.8 g
- Sodio
- 780.5 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Polpettine di merluzzo in salsa saporita con contorno di cime di rape
1h
Polpette fritte
40min
Pancake salato di verdure e tonno
30min
Polpette di ricotta al sugo
50min
Tortilla di patate al vapore (TM6)
45min
Fish burger
35min
Focaccia millebolle
28h
Mini burger di salmone
1h 30min
Crocchette di sgombro e patate
1h 15min
Crocchette di pesce
1h
Polpettone spinaci e pancetta
1h 30min
Burger di ceci e verdure
40min