Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 2 gousses d'ail, épluchées et dégermées
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 200 g de vin blanc
- 1 c. à soupe bombée de concentré de tomate
- 250 g de tomates cerise
- 2 brins de thym frais, effeuillés
- 1 feuille de laurier
- du sel
- du poivre moulu
- 800 g de pommes de terre, en rondelles
- 600 g de filets de merlu
- 20 feuilles de persil plat frais, ciselées
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1699 kJ / 404 kcal
- Proteína
- 32 g
- Carbohidratos
- 41 g
- Grasa
- 7 g
Recetas alternativas
Papillote de saumon aux petits légumes et couscous
40min
Cabillaud à la vapeur mariné à l'aneth
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Papillotes de saumon, courgettes et riz
40min
Papillote de merlu, semoule complète et légumes
40min
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Dos de cabillaud sur lit de carotte et fenouil, sauce crème moutarde
1h
Filet de poisson aux légumes d'été et couscous
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Poisson vapeur au citron et légumes
40min
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30min
Papillote de merlan et semoule de légumes
25min
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25min
Pavé de thon, pesto rouge et écrasé de pomme de terre
40min