Dispositivos y accesorios
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
Prep. 10min
Total 8h 10min
4 porcje
Ingredientes
-
50 g migdałów, ze skórką
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
120 g płatków owsianych, górskich
-
100 g prażonych jabłek100 g musu jabłkowego
-
350 g napoju migdałowego niesłodzonego
-
30 g syropu klonowego
-
20 g siemienia lnianego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
200 g borówek amerykańskich plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
2 łyżeczki cukru wanilinowego1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM (opcional)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
196.9 mg
Proteína
7.7 g
Calorías
1235.8 kJ /
295.4 kcal
Grasa
10.5 g
Fibra
8.1 g
Grasa saturada
1.3 g
Carbohidratos
46.2 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
LEKKIE ŚNIADANIA II
11 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1h 10min
Ogórki po azjatycku (TM5)
1h 30min
Grecka zupa fasolowa (Fasolatha); Placki z cukinii i marchewki z dipem z sera feta
50min
Kokosowa jaglanka z sosem truskawkowo-miętowym
20min
Tatar z suszonych pomidorów
15min
Czekoladowa owsianka; Gruszki duszone na parze
35min
Kokosowy omlet z białek
45min
Smoothie bowl z ananasa
15min
Gofry jaglano-bananowe
45min
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
1h 45min
Zielone smoothie bowl
5min
Tarta z gruszkami i serem brie
1h 25min