Dispositivos y accesorios
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
Prep. 10min
Total 8h 10min
4 porcje
Ingredientes
-
50 g migdałów, ze skórką
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
120 g płatków owsianych, górskich
-
100 g prażonych jabłek100 g musu jabłkowego
-
350 g napoju migdałowego niesłodzonego
-
30 g syropu klonowego
-
20 g siemienia lnianego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
200 g borówek amerykańskich plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
2 łyżeczki cukru wanilinowego1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM (opcional)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
196.9 mg
Proteína
7.7 g
Calorías
1235.8 kJ /
295.4 kcal
Grasa
10.5 g
Fibra
8.1 g
Grasa saturada
1.3 g
Carbohidratos
46.2 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
LEKKIE ŚNIADANIA II
11 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Muffinki marchewkowo-orzechowe z kremem śmietankowo-cytrynowym
1h
Zupa krem pomidorowo-cukiniowa i faszerowane papryki
1h
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50min
Napój owsiany
1h 10min
Tatar z suszonych pomidorów
15min
Zupa krem z marchewki i imbiru; Pulpety rybne z warzywnym ryżem i sosem pomidorowym
1h 5min
Sałatka z szarpanym kurczakiem, kaszą jęczmienną i burakami
1h 20min
Sałatka z wołowiną, rukolą i pomidorkami
35min
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1h
Zielone smoothie bowl
5min
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
1h 45min
Tarta z gruszkami i serem brie
1h 25min