Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 jajka
- 1 szczypta soli
- 200 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 200 g mąki jaglanej, Melvit
-
50
g skrobi ziemniaczanej
o 50 g skrobi kukurydzianej - 55 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 80 g mleka
- 30 g cukru
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 858.2 kJ / 205.1 kcal
- Proteína
- 5.5 g
- Carbohidratos
- 27 g
- Grasa
- 8.7 g
- Grasa saturada
- 1.3 g
- Fibra
- 1.5 g
- Sodio
- 47.3 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami
55min
Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie
1h 25 min
Placki gryczane bez laktozy
35min
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8h 55min
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50min
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30min
Gofry bananowe z kremem czekoladowo-orzechowym
1h 20min
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50min
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50min
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1h
Gofry owsiane
45min
Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym
1h 5min