Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g queijo parmesão cortado em pedaços (2 cm aprox.)
- 500 g água
- 600 g mistura de legumes cortados em pedaços (2-3 cm aprox.) (ver dica)
- 250 g leite
- 20 g manteiga
- 10 g farinha
- 3 gemas de ovo
- ¼ c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta preta
- 2 pitadas de noz-moscada
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1121 kJ / 268 kcal
- Proteína
- 15 g
- Carbohidratos
- 20 g
- Grasa
- 14 g
- Grasa saturada
- 8 g
- Fibra
- 4.5 g
- Sodio
- 0.6 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Cozer 700-1200 g de batata-nova
50min
Cozer 300-600 g de batata nova
40min
Cozer 6 peitos de frango
35min
Cozer 500 g de bife de vaca
35min
Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra
25min
Cozer 600 g de ervilhas
30min
Esparguete de miolos sangrentos
13h 30min
Cozer 700-1000 g de batata ou batata-doce
55min
Cozer 200-600 g de batata ou batata-doce
40min
Legumes a vapor com molho de tomate
30min
Cozer 250 g de brócolos
20min
Ninhos de esparguete com almôndegas de lentilhas
1h 5min