Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Panquecas de aveia e requeijão com banana e molho de frutos vermelhos
Prep. 20min
Total 30min
4 doses
Ingredientes
-
flocos de aveia100 g
-
requeijão230 g
-
ovos2
-
mel4 c. chá de
-
2 c. chá de manteiga, derretidaghee derretida2 c. chá de
-
extrato de baunilha1 c. chá de
-
fermento em pó p/ bolos½ c. chá de
-
sal1 - 2 pitadas de
-
açúcar40 g
-
frutos vermelhos descongelados300 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
-
Óleo q.b. p/ untar
-
banana cortada em fatias1
-
Hortelã só as folhas p/ guarnecer
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
346.8 mg
Proteína
14.6 g
Calorías
1410.4 kJ /
337.1 kcal
Grasa
8.9 g
Fibra
4.9 g
Grasa saturada
3.3 g
Carbohidratos
51.6 g
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